在一個倒L型幾何結構的橫樑上，把120公斤的重物放在橫樑尾端，可以讓這個幾何結構保持平衡不倒，是因為重力分布和幾何結構燕窩的動態平衡一致，保持結構不倒。
主持人尼格買提：「這是要玩什麼？」
主持人撒貝寧：「看到這個裝置了嗎？」
主持人尼格買提：「它也是個平衡結構。」
主持人撒貝寧：「我要給大家介紹一下，我們這個道具，木板呈45度角斜立在台上，長度3米100公斤重，而橫樑是3米6長122.5公斤重。」
這是個幾何結構的平衡實驗，要請大家想一想，如果橫樑上要放120公斤的重物，放在哪個區塊，才能不破壞平衡。可是哪兒能找到120公斤的東西，沒辦法，只能從現場觀眾裡選擇。
主持人撒貝寧：「上人體秤對，這是人體秤嗎？」
現場觀眾：「哈哈哈哈。」
主持人撒貝寧：「這個明明是，燕窩推薦這是菜市場用的啊。」
主持人尼格買提：「呵呵呵。」
主持人撒貝寧：「這是用來秤土豆(馬鈴薯)的，妳介意嗎。」
現場觀眾李小凡：「我不介意。」
主持人撒貝寧：「來上來吧。」
為了確保實驗的正確性，兩位實驗者要先測量體重，確認無誤後，才能展開實驗，不過這次從觀眾中挑人選，讓主持人很不是滋味。
主持人撒貝寧：「我覺得導演組這樣很不好，以後請你們告訴我，如果實驗是需要一個男孩，一個女孩一塊兒做的，我願意。」
燕窩你知道有可能買到假貨嗎？燕窩在中藥材當中是屬於溫潤去躁，且易消化的養生品，自古就列於中國四大藥材補品之列，也就是蔘、茸、燕、桂(人蔘、鹿茸、燕窩、肉桂)，屬於養生滋補的極品，而燕窩也是非常得來不易，在古時候就有不少將燕窩列為富貴、地位崇高之象徵，在滋潤補品中，燕窩也屬於相當清涼入口的一種補品。古時候據傳燕窩可以養顏，甚至還傳起武則天，天天飲用燕窩，在明朝時期更把燕窩列為宮中最為珍貴的食材之一。而實際燕窩功效主要營養成分是蛋白質，多為水溶性醣蛋白，當諸約有9%唾液酸，還有不同的胺基酸，另外燕窩含有豐富的礦物質，如：磷、鐵、鈣、鋅、鉀、鈉、鎂等等，還有一個優點是，燕窩的脂肪含量也很低，只有約1%。而中文大學研究中發現燕窩含有表皮生長因子(EGF)和不同醣蛋白成分，這也讓人了解道，為何古時候據傳能養顏美容了，因為燕窩甚至能刺激DNA合成和細胞增生或有助抗衰老，可促進免疫細胞的分裂過程，或有助增強免疫力，減輕發炎症狀和促進傷口癒合。
好了，別演了，趕緊看實驗的結果比較重要。紅色和黃色這兩個區域，究竟站在哪一區才不會破壞這個幾何結構的平衡。
主持人撒貝寧：「吊點脫扣，先別動別動，你們倆最好別動，知道有個詞叫樂極生悲不，(呵呵呵)好現在燕窩禮盒兩個吊點，已經完全脫離，小尼和小凡完全依靠重力平衡，處在現在這個平衡裝置的紅色區域。」
紅色區域沒有問題，現在要請橫樑上的兩人移動腳步，慢慢挪到黃色區域，驗證結果。
主持人撒貝寧：「三二一開始，慢一點，對你倆一定要保持默契。」
只是稍稍移動腳步而已，沒想到這個幾何結構馬上失去平衡，應聲而倒，還好橫樑上的兩人安全措施做得很扎實，隨著鋼絲拉到半空中，才沒有受到傷害。
中科院物理所研究員曹則賢：「這個結構給我們大家演示的，是一個幾何結構的平衡問題，它有很大的自重，當兩位(實驗員)把腳落在頂端的時候，底部支撐它實際上力矩是平衡的，上面的兩位，更加地走近我們的支撐點的時候，整個重力的分布應該是，朝我的這樣一側，超出了我們這個體系的動態平衡範圍，它也就塌了。」
這是一種自體支撐的結構，從古自今有很多例子，像是座落在南京的無樑殿，以及10月通車的港珠澳大橋都是有名的建案，儘管裡頭涉及很多複雜的結構計算，只要把握重力和平衡原則，就能避免類似剛剛失敗的情況，在現實生活中發生。
我懷孕早期的時候，前三個月的時間，孕婦的營養需求相對比較小，因大部分的孕婦對不同的孕期會有不同的姙娠反映，而這時期也是對胎兒發育的關鍵時刻，孕婦需要補充葉酸來促進胎兒的正常發育，我婆婆就在這時候做火龍果燕窩給我吃，不僅可以補充天然葉酸、維生素、蛋白質等多項營養物質的作用，真的可以緩解姙娠反應，作法也很簡單唷！就是先把３－５克的燕窩泡發，用夾子挑掉毛和雜質，把燕窩撕開瀝乾後備用，將半顆火龍果去皮切成小塊，這時候可以先把燕窩放到燉鍋裡面，隔水慢慢燉１５－２０分鐘，記得在出鍋５分鐘之前放入適量的冰糖慢燉，將燉好的燕窩放入碗中，等冷卻以後再放進剛切成塊的火龍果肉即可直接食用，後來我還有放過獼猴桃、蘋果、草莓，等不同水果，或法皆相同唷，我覺得比單吃燕窩好吃萬倍，所以我老公都問我說怎麼那麼突然愛吃燕窩，主要是因為有我喜歡吃的水果，不然我也不喜歡吃燕窩，燕窩推薦的孕婦食譜還有很多，我會持續分享給大家，讓大家知道我都怎麼開心吃燕窩。
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